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アンクルウェイトとは？ 筋トレを継続的に続けていると、もっと効果的に筋力をつけたいと思うようになります。 そこで役に立つのがトレーニング器具ですが、トレーニング器具には様々なものがあります。 今回ご紹介するトレーニング器具はアンクルウェイトというものです。. ナイキ アンクル ウェイト 1.1kg AT8009 010 アンクルリストウェイト NIKE. ナイキ アンクルウェイト 1.13kg×2個 人間工学に基づいたデザインが特徴的なモデル。 くるぶしやアキレス腱にストレスがかからないようにおもりを配置することで、足首を包み込むようなフィット感を実現しています。.
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